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第 64 / 120 课 第 6 级 · 风险管理 阅读约 14 分钟

止损怎么设置?结构位、ATR 与固定点数三种方法的取舍

上一课的公式里只有一个输入需要判断:止损点数。其余都是查表和算术。这一课专门处理这个数字。止损放得好,它是一个明确的认错点;放得不好,它要么被正常波动反复扫掉,要么远到让一笔亏损变得没有意义。我们从三种常用方法讲起,再看几个在实际执行中最容易出问题的环节。

前置课程: 仓位大小怎么计算?三个输入、一个公式和向下取整 、 支撑位和阻力位怎么画?从画线到判断突破的完整方法

三种止损方法对照:按结构位放在前低或前高之外,锚定市场结构,被打掉说明判断前提没了;按波动率用 ATR 的 1.5 到 2 倍,锚定当前波动,行情变吵自动放宽;按固定点数永远 30 点,什么都不锚定,只在单一品种单一周期勉强可用。
图 1:三种方法的区别,在于止损锚定在什么东西上

止损是认错点,不是忍耐极限

很多人设止损的方式是问自己:这笔最多能忍受亏多少?然后把止损放在那里。 这个问题的答案是由钱包决定的,和行情没有关系。

正确的问题是:价格走到哪里,就说明我的判断错了? 止损应该放在这个位置。它是一个认错点,价格到了那里,你进场的理由就不存在了, 继续持有已经不是在执行计划,而是在期待运气。

能忍受亏多少这个问题当然也要回答,但它的答案应该体现在手数上, 也就是第 63 课的公式,而不是体现在止损的位置上。

三种方法,三种锚

图 1 把最常见的三种方法放在一起。它们的区别不在于放得近还是远, 而在于止损的位置锚定在什么东西上。

方法 锚定 优点 缺点 适合
结构位 前低 / 前高 被打掉有明确含义 距离不固定,有时很远 大多数手动交易
ATR 倍数 当前波动幅度 自动适应行情,跨品种可比 不看结构,可能落在关键位内侧 系统化交易
固定点数 无 简单 波动变化时失效 单一品种单一周期的短线

前两种有依据,第三种没有。结构位和 ATR 也可以组合使用: 先找结构位,再用 ATR 检查它离入场价是否至少有一倍的日常波幅。

结构位止损:放在判断失效的地方

做多的理由通常是价格在某个支撑上方站稳了。 那么如果价格跌破这个支撑所在的前低,做多的理由就不成立了,止损就该放在它下方。 做空时反过来,放在前高上方。

结构位止损示意:价格在 98.20 附近形成前低后反弹上行,止损放在前低下方的 98.00,被打掉意味着这个低点不再成立,离场的理由是判断失效而不是亏损金额。
图 2:止损放在前低之外,被打掉就说明这个低点不是低点

这种止损被打掉时,你知道自己错在哪里:市场没有尊重那个低点。 这个信息本身就有价值,它会出现在你的交易记录里,帮你判断哪一类结构更可靠。 怎么找有效的支撑和前低,第 40 课有完整的方法。

缓冲留多少

止损不要正好放在前低上,要在外侧留出缓冲。原因有两个。 第一,空单的止损按买价触发,而图表通常显示卖价,点差会让它比图上的线更早被碰到,点差扩大时更明显。 第二,价格经常会短暂刺穿明显的低点,然后收回,形成一根长下影线。

缓冲的大小可以参考两个数:当前点差的两到三倍,或者 ATR 的十分之一到五分之一。 此外,尽量不要把止损放在整数位或者所有人都看得到的低点上, 那些位置聚集了大量止损单,更容易被短暂扫到。

缓冲也不是越大越好。缓冲本身就是多出来的止损距离,会让手数变小。 如果为了躲开插针把缓冲放到一整个 ATR,止损就已经不再对应那个前低了, 而是在对应一个你说不清楚的位置。

ATR 止损:让波动决定距离

ATR 是平均真实波幅,衡量一段时间内每根 K 线平均走多远。 把止损距离设为 ATR 的 1.5 到 2 倍,意思是给价格留出比日常波动更大的空间。

ATR 止损距离对照:按 ATR 的 1.5 倍设止损,安静行情 ATR 40 点对应止损 60 点,正常行情 60 点对应 90 点,数据日 80 点对应 120 点,剧烈波动 150 点对应 225 点,止损放宽时手数必须相应缩小。
图 3:波动变大,止损变远,手数变小,亏损金额不变

它的好处是会自动适应行情。行情变吵时止损自动放宽, 而因为手数是按止损距离反推的,放宽的同时手数也自动缩小,亏损金额保持不变。 图 3 里剧烈波动时的止损是安静行情的将近四倍,手数也就只有大约四分之一。

固定点数为什么不可靠

「永远 30 点止损」的吸引力在于简单。但同一个品种在安静的亚洲时段和数据发布日, 波动幅度可以相差好几倍。30 点在前者可能太远,在后者一定太近。

它唯一勉强成立的场景,是只做一个品种、只在一个固定时段、只用一个周期, 而且你已经通过记录确认 30 点在这个条件下大于日常波动。条件一变,这个数字就失效了。

周期决定止损的尺度

同一个品种,在 15 分钟图上找到的前低和在 4 小时图上找到的前低, 离当前价格的距离可以相差好几倍。所以止损的尺度首先取决于你在哪个周期上做判断。

一个常见的错误是在 4 小时图上找进场理由,却在 15 分钟图上找止损位置, 因为那里的前低更近、能开的手数更大。结果是止损对应的不是你的判断, 而是一个更小周期里的噪音,被打掉的概率大幅上升。

原则很简单:在哪个周期上判断,就在哪个周期上找止损。 如果那个周期的止损太远、算出来的手数太小,正确的反应是换一个更小的周期重新找机会, 而不是把两个周期拼在一起用。

止损太近:把胜率送给噪音

新手最常见的错误不是不设止损,而是设得太近。 直觉上止损越近越保守,实际上是把胜率主动交给了随机波动。

止损过近被噪音扫掉的示意:价格在一个约一百五十点宽的区间内来回震荡,止损设在入场下方仅三十点,在区间内被打掉,随后价格朝原本判断的方向大幅上行。
图 4:方向判断对了,但止损落在了日常噪音里

图 4 的方向判断是对的,价格最终大幅上行,但 30 点的止损落在一个约 150 点宽的震荡区间里, 在行情启动前就被打掉了。这种亏损最伤人,因为它会让你怀疑一个其实没有问题的判断。

止损太远也有代价

反过来,止损放得很远也不是免费的。止损越远,同样的风险金额能开的手数越小, 而止盈如果不变,盈亏比就会变差,需要更高的胜率才能打平。

更隐蔽的问题是,过远的止损往往不对应任何结构,被打掉时你不知道自己错在哪里。 止盈和盈亏比会在第六级接下来的两课展开,课程列表见第六级目录。

判断远近有一个实用的参照:用 ATR 作为尺子。止损距离小于一倍 ATR,大概率落在噪音里; 超过三倍 ATR,通常已经离开了任何有意义的结构。 一个常用的经验范围是把结构位止损控制在一倍到两倍半 ATR 之间,超出这个范围时先检查结构找得对不对。

顺序:先定止损,再算手数

三种方法有一个共同的前提:止损位置先定,手数后算。 很多止损失效的根源是顺序反了。

止损与手数的正确顺序:先看图定止损为 25 点,再按本金乘以百分之一定可亏金额 50 美元,最后反推手数 50 除以 25 乘 10 美元等于 0.20 手;如果先决定开一手再找止损,止损就会被放在一手刚好亏得起的地方。
图 5:顺序反过来,止损就变成了给仓位找的理由

如果先想好要开一手,再去找止损,止损就会被放在「一手刚好亏得起」的地方。 那个位置是由仓位决定的,不是由行情决定的,被打掉的概率和它的意义都无从判断。

心理止损为什么总是失效

心理止损是指不挂单,打算价格到了再手动平仓。 它失效的原因不在于纪律不够,而在于它要求你在最不理性的时刻做决定。

心理止损与挂单止损对照:心理止损在价格到达时才决定,那时正在浮亏,常常变成再等一根 K 线;挂单止损在下单时就已生效,决定在冷静时做完,代价是可能被插针扫到,但远小于不设。
图 6:挂单止损的价值,在于它不需要你当场同意

价格逼近止损时你正在浮亏,这时大脑最想做的是再等一等。 挂单止损把决定提前到了下单那一刻,那时你是冷静的。 第 21 课讲过止损单的挂法,每一笔都应该带着它进场。

止损只能往一个方向移动

止损设好之后并不是不能动,但只能往减少风险的方向动。

动作 可以吗 原因
价格走出一段后移到保本 可以 把最坏结果从亏损变成打平
跟随新的结构位上移 可以 锁定部分利润,属于跟踪止损
价格逼近止损时往外挪 不可以 等于临时提高了这笔的风险
取消止损等反弹 不可以 把有限亏损变成无限亏损

往外挪止损是最隐蔽的破坏规则的方式。你没有取消止损,所以感觉还在守规矩, 但这笔交易的实际风险已经超过了下单时计算的金额。

止损保证的是方向,不是金额

最后要知道止损的局限。止损单在触发后按市价成交,正常行情里成交价和设定价很接近, 但在数据发布、周末开盘跳空时,价格可能直接跳过你的止损。

第 55 课讲过这种滑点。 应对方法不是放弃止损,而是在已知的高风险时段前减仓, 并且接受在极端情况下实际亏损会超过计划金额。

这一课要带走的一句话

止损放在判断失效的地方,手数负责让那个位置的亏损符合规则;两件事的顺序不能反。

有了认错点,下一个问题自然是另一端:价格走对了,在哪里收手。 止盈的设置方法和它与止损的配合,是第六级下一课的内容。

本课要点回顾

  • 止损放在判断失效的地方,能忍受亏多少由手数负责。
  • 结构位止损放在前低或前高之外,并留出点差和影线的缓冲。
  • ATR 止损用 1.5 到 2 倍波幅,行情变吵时自动放宽、手数自动缩小。
  • 止损太近会被噪音扫掉,太远会压低手数和盈亏比。
  • 先定止损后算手数;心理止损在最需要理性时最容易失效。
  • 止损只能往减少风险的方向移动,跳空时它保证方向不保证金额。

常见问题

止损应该设多少点?

没有固定答案,这也是固定点数方法最大的问题。止损应该由行情决定:做多时放在支撑所在的前低下方,做空时放在阻力所在的前高上方,再留出点差和影线的缓冲。如果想要一个随行情自动调整的数字,可以用 ATR 的 1.5 到 2 倍作为距离。点数定好之后,再用仓位公式反推手数,让亏损金额符合你的风险规则。

止损总是被扫掉然后价格又回来,怎么办?

先检查三件事。第一,止损是不是放在了日常波动范围之内,如果距离小于 ATR 的一倍,被扫是大概率事件。第二,止损是不是恰好放在整数位或明显的前低上,这些位置聚集了大量止损单,容易被短暂刺穿。第三,是不是在点差扩大的时段持仓,比如数据发布或者每日结算时段。解决办法通常是把止损放远一点,同时按公式减小手数。

可以不设止损,靠盯盘手动平仓吗?

不建议。手动止损要求你在正在亏钱的那一刻做出理性决定,而那恰恰是人最难理性的时刻,常见的结果是再等一根 K 线,然后再等一根。此外你不可能一直在屏幕前,行情在睡觉时一样会走。挂单止损的缺点是偶尔会被插针打掉,但这个代价远小于一次没有止损的大亏。

止损被打掉之后,要不要马上反向开仓?

不要把止损当成反向信号。止损被打掉只说明你原来的判断前提不成立了,并不说明反方向就成立。如果要反向做,需要一个独立的理由,一套新的进场、止损和仓位计算。被打掉后立刻反手,很多时候是情绪在驱动,属于报复性交易的一种。

课后小测验

共 3 题,选择后点击「查看答案」。自测不计分。

  1. 1.在前低 1.2705 附近做多,结构位止损最合理的位置是?

  2. 2.ATR 从 60 点升到 120 点,按 ATR × 1.5 设止损,同时保持亏损金额不变,手数应该?

  3. 3.下面哪种移动止损的做法是可以接受的?