W 靠谱外汇
第 68 / 120 课 第 6 级 · 风险管理 阅读约 13 分钟

连续亏损怎么应对?正常连亏的长度、失效信号与四步流程

回撤里最难熬的是连续亏损。一笔亏损很容易接受,五笔、七笔接连亏下来,人会开始怀疑一切:方法、平台、自己。这一课先用概率回答一个问题:多长的连亏其实是正常的。然后给出一张对照表,帮你判断眼前的连亏是运气还是问题,最后是一套事先写好、连亏时照着执行的流程。

前置课程: 单笔风险怎么定?1% 规则的计算方法与适用边界 、 最大回撤怎么控制?回撤的结构、恢复时间与四层刹车

一年 250 笔交易中有一半以上概率出现的最长连亏:胜率百分之四十为 9 连亏,胜率百分之五十为 7 连亏,胜率百分之六十为 5 连亏,胜率百分之七十为 4 连亏;按单笔风险百分之一计算,这些连亏分别会吃掉账户约百分之 8.6、6.8、4.9 和 3.9。
图 1:每一行都是更可能出现、而不是不太可能出现的连亏长度

回撤里最难熬的一段

上一课看的是回撤的整体形状。这一课放大其中最难熬的部分:一笔接一笔的亏损。

一笔亏损在规则之内,很容易接受。但连亏到第五笔、第六笔时, 人的感受会发生质的变化:开始怀疑方法,怀疑平台,最后怀疑自己。 这种怀疑本身不是问题,问题是在怀疑中做出的决定。

所以这一课的顺序是:先用数字说明多长的连亏其实是正常的, 再给出区分正常和异常的方法,最后是一套提前写好的处理流程。

你多半会遇到多长的连亏

图 1 回答的是一个具体的问题:按一年约 250 笔交易算, 在不同胜率下,哪个长度的连亏出现的机会超过一半。

胜率 50% 的方法是七连亏,40% 的是九连亏。即使胜率高达 70%, 一年里遇到四连亏的机会也超过一半。这些不是坏运气的极端情况, 而是每个交易者在一年里更可能遇到、而不是更不可能遇到的长度。

为什么直觉总是低估它

直觉会用单个位置的概率来估计:胜率一半,连亏七笔的概率是 0.5 的 7 次方, 不到 1%,似乎几乎不会发生。

但 250 笔交易里,每一笔都可能是一段连亏的起点。 第 62 课用同样的方法算过: 把所有可能的起点合起来,概率就从不到 1% 变成了超过一半。 直觉错在只看了一个窗口,而你实际要经历的是几百个窗口。

胜率越高,连亏越短,但不会消失

图 1 的另一个信息是,胜率从 40% 提高到 70%,预期的连亏长度从九笔缩短到四笔。 这是高胜率方法真正的好处:它不一定赚得更多,但连亏更短,执行起来更轻松。

不过连亏永远不会消失。任何胜率低于 100% 的方法, 只要交易足够多,都会遇到让你不舒服的连亏。 区别只在于它有多长,以及你是否提前为它准备了仓位。

伤害大小由仓位决定

同样一段连亏,对账户的伤害完全取决于单笔风险。下表把图 1 的四种情况, 分别按单笔 1% 和单笔 5% 计算:

胜率 多半会遇到 单笔 1% 时的回撤 单笔 5% 时的回撤
40% 9 连亏 约 8.6% 约 37.0%
50% 7 连亏 约 6.8% 约 30.2%
60% 5 连亏 约 4.9% 约 22.6%
70% 4 连亏 约 3.9% 约 18.5%

单笔 1% 时,一年里多半会遇到的连亏最多吃掉账户不到一成,完全可以承受。 单笔 5% 时,胜率一半的方法遇到七连亏就是约 30% 的回撤,要涨约 43% 才能回到原点, 而且是在一个刚刚连亏七笔、信心最低的状态下去赚这 43%。 连亏本身无法控制,能控制的只有这一栏。

连亏对人的影响

连亏的真正危险往往不在数字,而在它对决策的影响。 连亏到第五笔时,多数人会开始做以下几件事中的一件:加大仓位想一次赚回来, 放宽进场条件想多做几笔,或者干脆不设止损想等反弹。

这三种反应都会把一段正常的连亏变成一次真正的事故。 第 61 课描述的爆仓过程, 起点几乎总是一段普通的连亏,之后才是那些在情绪中做出的决定。

正常连亏,还是系统坏了

判断的关键不是亏了几笔,而是怎么亏的。 同样是六连亏,可能完全正常,也可能是问题的信号。

正常连亏与系统失效对照:正常连亏的特征是每笔亏损幅度和平时一样、每笔都按计划止损、市场环境没有明显变化、复盘找不到执行错误,应继续按原计划执行;系统失效的信号是单笔亏损超过事先算好的数、多次移动或撤掉止损、品种波动率明显放大、复盘发现规则已经模糊,应停手并降到最小仓。
图 2:左边全中是运气,右边只要中一条就是问题

左边四条都成立,说明你在执行一个有优势的方法,只是运气暂时站在另一边。 这时候最好的做法就是继续按原计划执行,因为改变任何东西都会破坏你正在收集的样本。

右边四条各自意味着什么

单笔亏损超过计划,说明仓位计算或止损执行出了问题, 可能是滑点,也可能是算错了点值。 移动或撤掉止损,说明规则已经没有被执行,亏损的原因在人而不在方法。

波动率明显放大,说明市场环境变了,原来合适的止损距离现在落进了噪音, 第 64 课讲过怎么用 ATR 检查这一点。 规则变模糊,说明你已经在凭感觉交易,只是还在用原来的名字称呼它。

四步处理流程

不管是哪种情况,连亏达到一定程度时都应该启动一套固定流程。 流程的价值在于它是提前写好的,你在连亏时只需要照着做,而不需要当场想办法。

连续亏损四步流程:停手,当天或当周收工,暂停至少一天;复盘,逐笔对照规则检查最近十笔;降仓,单笔风险减半,从百分之一降到百分之零点五;恢复,连续五笔严格执行后再加回原来的风险。触发条件是连亏笔数超过系统的历史最长连亏,或当周亏损触及上限。
图 3:每一步都有量化标准,不靠感觉决定什么时候回来

每一步的具体做法

停手至少一天。目的不是休息,而是让情绪退出决策。 复盘最近十笔,逐笔对照图 2 右边的四条, 只回答一个问题:每一笔是否都按规则执行了。

降仓是把单笔风险减半后继续交易,而不是停止交易。 这样既限制了伤害,又能继续收集新的样本,判断方法是否仍然有效。 恢复的条件是连续五笔严格按规则执行,注意是执行达标,而不是连赢五笔。

触发条件要事先写好

流程什么时候启动,也要提前定。图 3 给了两个常用的条件: 连亏笔数超过你方法的历史最长连亏,或者当周亏损触及 第 67 课的周上限。

第一个条件需要你有交易记录,没有记录就不知道历史最长连亏是多少。 在记录不足的时候,可以先用图 1 的数字作为参考:按你的大致胜率, 超过对应长度的连亏就启动流程。

连亏之后的第一笔

连亏结束后的第一笔交易,往往是最容易出错的一笔。 有人会犹豫,明明信号完全符合规则,却迟迟不敢下单,等到价格已经走出一大段才追进去; 也有人会想「这笔一定要赢回来」,悄悄把仓位放大。

两种反应的根源一样:把下一笔交易和前面的连亏联系在了一起。 但市场并不知道你刚刚亏了几笔,下一笔的胜率和前面的结果无关。 它应该被当作一笔完全独立的交易:同样的进场条件,同样的仓位公式,同样的止损规则。

一个实用的做法是在交易记录里给这一笔单独做个标记。 积累几次之后回头看,你会发现自己在连亏后的第一笔里有什么固定的习惯, 而这个习惯往往比连亏本身更值得纠正。

连赢也需要同样的警惕

连亏让人怀疑自己,连赢则让人高估自己。连续赢五六笔之后, 很多人会觉得终于找到了感觉,于是提高单笔风险,或者开始做平时不做的品种。

从概率上看,连赢和连亏是同一件事的两面,一样是随机性的正常产物, 都不说明方法突然变好或变坏了。连赢之后放大仓位, 等于把最大的仓位留给了接下来那段必然会来的连亏。规则在连赢时和连亏时应该完全一样。

最危险的应对:倍投

连亏时最有诱惑力的想法,是亏一次就把下一笔加倍,只要赢一次就能把前面全部赚回来。 这种做法叫倍投,也叫马丁格尔,在很多交易群里被当成「稳赚」的技巧。

算一下就知道问题在哪里:从单笔 0.5% 开始,每亏一次加倍, 七连亏之后累计亏损是 0.5 + 1 + 2 + 4 + 8 + 16 + 32,约 63.5%, 而下一笔要冒 64% 的风险。图 1 说明七连亏一年里多半会遇到一次。 倍投不是在应对连亏,而是在确保某一次连亏会结束账户。

用 R 数给连亏定位

连亏时一个很实用的做法,是把这段连亏换算成 R,放到历史里比较。 「最近亏了六笔」听起来很糟,「这段是 -6R,历史上最深的一段是 -9R」就清楚得多。

这个定位能把一个情绪问题变成一个统计问题。 只要当前连亏还在历史范围之内,而且执行没有偏差, 它就是方法的正常表现,你要做的只是继续执行。

这一课要带走的一句话

连亏是概率的正常产物:先按它的长度设计仓位,再看亏损方式区分运气和问题,最后按写好的流程处理。

把图 1 里对应你胜率的那个数字记下来,那是你迟早会遇到的连亏长度。 下一课处理一种隐蔽的放大器:几笔看起来不同的单子,其实可能是同一个赌注, 它会让连亏在一瞬间同时发生。

本课要点回顾

  • 一年约 250 笔,胜率 50% 多半会遇到七连亏,70% 也会遇到四连亏。
  • 单笔 1% 时这些连亏吃掉不到一成,单笔 5% 时就是三成以上。
  • 区分运气和问题看怎么亏:止损执行、亏损幅度、波动率、规则清晰度。
  • 四步流程:停手一天、复盘十笔、风险减半、执行达标五笔后恢复。
  • 倍投七连亏后累计亏约 63.5%,是在确保某次连亏结束账户。
  • 用 R 给连亏定位,只要在历史范围内且执行无偏差,就继续执行。

常见问题

连亏几笔算不正常?

取决于你的胜率和交易笔数。按一年约两百五十笔计算,胜率百分之五十的方法有一半以上的机会出现七连亏,胜率百分之四十的方法是九连亏,即使胜率百分之七十也会遇到四连亏。所以判断标准不是一个固定数字,而是和你自己方法的历史最长连亏比较。只看笔数也不够,还要看亏损的方式:每笔是否都按计划止损、亏损幅度是否和平时一样。

连亏之后加倍下注,赢一次就能全部赚回来,可行吗?

这种做法叫倍投,也叫马丁格尔。它的问题是仓位增长得太快:从单笔风险百分之零点五开始,每亏一次加倍,连亏七次之后累计已经亏掉约百分之六十三点五的初始资金,而下一笔要冒百分之六十四的风险。本课的概率表说明,七连亏在一年的交易里并不罕见。倍投不是在管理连亏,而是在确保某一次连亏会结束账户。

连亏的时候要不要换一个平台?

先排除平台问题之外的原因。连亏绝大多数时候是概率的正常结果,或者是执行出了偏差,换平台解决不了这两者。只有当你发现成交价格与报价明显不符、滑点远超同类平台、止损在报价并未触及时被执行这类具体问题时,平台才值得怀疑。那时要保留截图和交易记录,而不是凭感觉判断。

连亏期间要完全停止交易吗?

短暂停手是有用的,但不需要无限期停止。本课的四步流程是:先停一天,逐笔复盘最近十笔,把单笔风险减半继续交易,连续五笔严格按规则执行之后再恢复原来的风险。完全停止的问题是你会失去验证方法是否仍然有效的机会,而降仓继续交易既能控制伤害,又能收集新的样本。

课后小测验

共 3 题,选择后点击「查看答案」。自测不计分。

  1. 1.胜率 50% 的方法,一年约 250 笔交易,多半会遇到多长的连亏?

  2. 2.下面哪一条最能说明问题出在执行,而不是运气?

  3. 3.从单笔风险 0.5% 开始倍投,连亏七次后累计亏损约为初始资金的?